جسمك مليان او سمينه موضوعي يخصك ويخص طريقة لبسك , الى كل الفتيات التخينه فى الجسم

رجيم لو جسمك مليان او سمينة لابد من انك تعملى الرجيم بالكيفية الصحيحة و هو الكركم لان الكركم من الاشياء الكثير

التى تخسس فترات كثيرة جدا جدا و ثاني حاجة معنا و هى الحلبة لان الحلبة فالتخن كثيرة لابد انك تبعدي عن ذلك الحلبة لانها بيتكبر

اماكن الانوثة و لا النت تاكليها الخضروات كثيرة و بعد هذا بتدى طعام فواكة الموز التفاح و البرتقال و لكن من المهم جدا جدا جدا جدا

والعلم كذلك بيتخن كثيرا كثيرا لازم تحافظ علي ذلك الرجيم عشان نفسى من ذلك السن

فرفشة