شاي غصن البان تعالوا بسررعه يابنات , اهمية الاعشاب للانسان

وهى من الأشجار المعمره التي تنمو فالبيئات الجافه و المعتدله و شبة المعتدله و تسمي بالكثير من الأسماء مثل

شجره الحياة و شجره المورينجا ، و شجره الباهين و الشجره اليسري و هى كذلك اطلق عليها اسم شجره الرواق لما تتمتع

بة من خصائص تنقيه للمياة ، حيث يزرعها المزارعون بالقرب من قنوات المياه. و هذا لتصفيه الماء و تنقيتة من الشوائب

والبكتيريا. تستعمل مكونات شاى غصن البان كمكمل غذائى حيث تحتوى علي نسبتين من الفيتامينات و الكالسيوم لذا

فهى مفيده جدا جدا فحالات سوء التغذيه و فحالات انقاص الوزن. فاكياس صغيره و ملفوفه تشبة اكياس الشاى العادية

.تحتوى العلبه الواحده علي عده اكياس صغيره تزن جميع منها حوالى ما ئه جرام و يتم تخمير شاى غصن البان بغلى كاس من

الماء بعدها و ضع كيس و احد من اكياس حليب غصن فية و تركة حتي ينقع مدة عشر دقيقة بعدها اشربه. فائدة شاى غصن البان

لشرب شاى غصن البان فائدة عديده منها اوراق غصن البان مكمل غذائى فبعض مناطق افريقيا لاحتوائها علي مستويات

عاليه من الفيتامينات و الكالسيوم و الفوسفور. الاحتياجات الغذائيه المختلفه خاصه فحالات نقص التغذية. تجفف اوراقها

وتستخدم كتوابل لذيذة. يساعد علي ادرار الحليب لدي النساء المرضعات حيث انه مدر جيد للبول. ينظم ضغط الدم في

الجسم و يقى من امراض القلب و الأوعيه الدمويه و ينشط الدوره الدموية. يساعد علي تنظيم الهضم ، و يحرق السعرات

الحراريه العاليه فالجسم. يحتوى علي مضادات الأكسده التي تقضى علي الالتهابات المعويه و تحمى من سرطان القولون

وسرطان المعدة. يقى من مخاطر فقدان البصر لاحتوائة علي كميات كبيره من فيتامين ا. يؤخر ظهور علامات الشيخوخة

ويمنع ظهور التجاعيد. يستعمل شاى المورينجا فحل مشكله المغص عند الأطفال فوق سن سته اشهر كما انه يمنع

حدوث الإمساك. يقوى الذاكره و يدعم القدرات المعرفيه و المعرفيه للناس و الأطفال. يمنع فقر الدم و يقوى العظام بسبب

احتوائة علي نسبه عاليه من الكالسيوم و يستعمل فعلاج الام المفاصل و الظهر. يعالج الضعف الجنسى و العقم عند

الرجال و النساء. يخفض مستوي الكوليسترول فالجسم و يحافظ علي صحه الشرايين و الأوعيه الدموية. يقوى جهاز

المناعه و يعالج نزلات البرد و الزكام و يخفف السعال و تراكم البلغم فالجهاز التنفسي. و هى من المشروبات المهدئه التي

تساعد علي النوم، لذا يفضل شربها

فرفشة