طبق السلطة من الذرة و الفلفل و الجزر و هو طبق سلطة رائع جدا جدا يخلينا شاهين جدا جدا فالطعام و لكن ذلك طبق
السلطة للتخسيس تمام او انه بينزل فترات قصيرة جدا جدا فو قت قليل جدا جدا من الجسم و الرجيم فانطبق السلطان
بيبقي مفيد جدا جدا للجسم و كذلك بيبقي مغزي و مشبع للجسم اول شيء ان احنا بنعمل طبق السلطة من الذرة ناتي
بالذرة و نضعها فطبق سلطة و نضال قرن فلفل و احد و جزر و يا و طمئنى صغار لونها اخضر عشان ما تخنتش و ايضا
خيارا بعدها نقطعها قطع و بعد هذا نجع عليهم نقطة من زيت الزيتون و ذرة من الملح و نقلبهم جيدا بعدها لو عندك قطعه
من الجبنة ضعيها علية بعدها تلاحظين ان هذة الاكلة تخسس فترة طويلة جدا جدا و كذلك مفيدة للجسم
ذره جزر فلفل سلطات و اشكال ,
افضل سلطة مفيدة للجسم
الذره جزر فلفل سلطات و اشكال ,
