مصل اللبن مفيد ومغذي , أهمية منتجات الالبان

تعتبر المكونات الغذائيه لمصل اللبن مصدرا جيدا للمعادن مصل اللبن مصدر غنى بالبروتين كما انه يوفر كميات

 

جيده من كالبوتاسيوم و الكالسيوم و الفوسفور و الزنك. الحفاظ علي صحه العضلات ممكن لبروتين مصل اللبن

 

أن يحافظ علي صحه العضلات من اثناء تعزيز قوتها حيث اظهرت دراسه نشرت فمجلات علم الشيخوخه فعام

 

2023 زياده فكتله العضلات و قوتها نتيجه تناول مكملات البروتين من مصل اللبن المركز اظهرت ان مكملات البروتين

 

يمكن ان تساعد فاصلاح الأنسجه التالفه و تسريع عمليه الشفاء من تلف العضلات الناجم عن ممارسه الرياضة.

 

الحد من الطفح الجلدى عند الرضع ان اعطاء الأطفال بروتين مصل اللبن كان له دور فتقليل خطر الإصابه بالتهاب

 

الجلد التأتبى و خاصه الأطفال. الحد من مخاطر التعرض للحساسيه لدي الأطفال اظهر تحليل شامل نشر فمجلة

 

منظمه الحساسيه العالميه فعام 2023 ان استعمال بروتين مصل اللبن ربما يصبح خيارا جيدا لتقليل خطر الإصابة

 

بالحساسيه المختلفه و خاصه الأكزيما. الأطفال المعرضون لخطر الإصابه بالحساسيه تخفيف اعراض الصدفية:

 

أشارت دراسه علميه نشرت فالمجله الكنديه لعلم و ظائف الأعضاء و علم الأدويه فعام 2007 الي ان مستخلص

 

بروتين مصل اللبن ممكن ان يساعد فمنع تكاثر الخلايا التي تسبب الصدفيه بالإضافه الي المساعده فتقليل

 

أعراض الصدفيه لدي الأشخاص المصابين بمرض خفيف الي متوسط. لا توجد ادله كافيه علي فعاليتة ادله غير كافية

 

فى تقليل مخاطر الإصابه بمرض الساركوبينيا و هو مرض مرتبط بالشيخوخه و يمثلة فقدان كتله العضلات و قوتها. و هذا

 

بدورة يؤثر علي التوازن و المشى و القدره العامه علي اداء مهام الحياة اليوميه لذلك فإن اضافه بروتين مصل اللبن بالإضافة

 

إلي التمارين الرياضيه ربما يزيد من قوه العضلات لديكبيرة السن و ممكن كذلك اضافتة الي مركبات اخري لزياده فعاليتة مثل

 

الكرياتين و الدهون و الفيتامينات و المعادن.المساهمه فمكافحه الأورام السرطانية

 

مصل اللبن مفيد و مغذى ,

أهميه منتجات الالبان

نصل لبن المفيد و المغذي




مصل اللبن مفيد ومغذي , أهمية منتجات الالبان