طرق تنظيف الرحم من الدورة انفعي واستنفعي , طريقه سهله لتنظيف الرحم

طرق تنظيف الرحم من الدوره انفعى و استنفعى , كيفية سهلة لتنظيف الرحم

 

طرق تنظيف الرحم من الدورة علي انك تنظيف الرحم و المهبل بكذا طلقة لابد من انك تقعد فماء دافئ عشان

 

خاطر ذلك الرحم يتنظف من ذلك الدورة و البيروت ثانية =كيفية معينة هى تجيب محلول اسمة جولد هو تشطيف

 

بتاخذ منة غطاء تضع فلتر من الماء الدافئ بعدها تشطف فمن الداخل المهبل باصبعك بعدها تنظف بعدها تنشف بفوطه

 

قطن عشان خاطر تنظف نفسك و يبقي ليك نظافة شخصية من ذلك الدور لان الدورة شيء لابد من التجنب منه

 

والنظافه

 

طرق تنظيف الرحم من الدوره انفعى و استنفعى ,

كيفية سهلة لتنظيف الرحم

طرق تنظيف الرحم من الدوره انفعى و استنفعى ,