سندويشات التونة بالتوست المحمص

ما افضل سندوتشات التوتة بالتوست المحمص,سندويشات التونه بالتوست المحمص

تونة بالتوست المحمص فهى و جبة شهية تكون في الغداء لان التوتة لها فائدة عديده

المقادير

  • شرحتين توستمحمص
  • 3 ملعقه كبيرةتونة
  • عود بصل  بصل اخضر مقطع
  • ملح
  • كمون
  • عصير من ليمون
  • شرائح من البصل
  • شرائح من الطماطم

خطوات التحضير

  1. نضع التونه فطبق، و تتبل بالملح و الكمون و عصير الليمون، و تخلط بكيفية جيده
  2. نضيف  اليها البصل الأخضر، و تخلط مره اخرى.
  3. نوضع التونه فوق شريحه التوست، و نرضع فوقها شرائح البصل و الطماطم.
  4. يوضع فوقها شريحه التوست مرة اخري
  5. يوضع فالطبق، و يقدم
  6. يمكن كذلك تزين الطبق ببعض الخضرات الشهية فانها تكون من اكثر الوصفات الصحيه

 

سندويشات التونه بالتوست المحمص

سندوتش التونة بالتوست المحمص






سندويشات التونة بالتوست المحمص