, الم الظهر بدايه الحمل
تشعر العديد من السيدات بالعديد من الألام عند بداية الحمل
تعانى نسبه كبيره من النساء من الام الظهر فالأشهر الثلاثه الأولي من الحمل
ويؤثر هذا عادة فاسفل الظهر، و الاسباب =عديد من العوامل كالتغيرات الهرمونيه و الوضعية.
وغيرها من الأسباب التتى تواجة باختلاف مرحله الحمل. سبب الام الظهر عند الحامل زيادة
الهرمونات: اثناء فتره الحمل، يفرز جسمك هرمونات تساعد الأربطه و المفاصل فالحوض.
لكنها لا تعمل فقط فالحوض، انما تتجة فجميع انحاء جسمك، و تؤثر فجميع مفاصلك
فى الأشهر الثلاثه الأولي من الحمل، يؤدى لهذا التغيير ان يؤثر بشكل مباشر فظهرك.
مثال هذا هرمون البروجسترون الذي يؤدى فالأربطه و المفاصل، و هرمون الاسترخاء (Relaxin)
الذى يمنع الانقباضات عند المراحل المبكره من الحمل، يؤثر هو الآخر فالأربطه التي تثبت
العمود الفقري. الضغط عصبي: ممكن ان يؤدى الإجهاد العصبى فالم الظهر، سواء كنت
حاملا ام لا. يؤدى الضغط العصبى الي توتر عضلات الظهر، فتشعرين بالألم او التشنجات فيها.
زياده الوزن: من تواجة من زياده الوزن او عانت من الام الظهر قبل الحمل اكثر عرضه لخطر الام
الظهر فخلال الحمل. فاثناء الحمل يسند ظهرك كذلك الوزن المتزايد لطفلك، و الذي ممكن ان
يجهد العضلات، بسبب الضغط علي الأوعيه الدمويه و الأعصاب فالاسفل و الظهر.
الم الظهر بدايه الحمل
الالام الظهر بدايات الحمل
