اجمل المواضيع الجديدة من فرفشه

مصل اللبن مفيد ومغذي , أهمية منتجات الالبان

مصل اللبن مفيد ومغذي - أهمية منتجات الالبان 716 1

تعتبر المكونات الغذائية لمصل اللبن مصدرًا جيدًا للمعادن مصل اللبن مصدر غني بالبروتين كما أنه
يوفر كميات

 

جيدة من مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك. الحفاظ على صحة العضلات يمكن لبروتين مصل اللبن

 

أن يحافظ على صحة العضلات من خلال تعزيز قوتها حيث أظهرت دراسة نشرت في مجلات
علم الشيخوخة في عام

 

2024 زيادة في كتلة العضلات وقوتها نتيجة تناول مكملات البروتين من مصل اللبن المركز أظهرت
أن مكملات البروتين

 

يمكن أن تساعد في إصلاح الأنسجة التالفة وتسريع عملية الشفاء من تلف العضلات الناجم عن
ممارسة الرياضة.

 

الحد من الطفح الجلدي عند الرضع أن إعطاء الأطفال بروتين مصل اللبن كان له دور
في تقليل خطر الإصابة بالتهاب

 

الجلد التأتبي وخاصة الأطفال. الحد من مخاطر التعرض للحساسية لدى الأطفال أظهر تحليل شامل نُشر
في مجلة

 

منظمة الحساسية العالمية في عام 2024 أن استخدام بروتين مصل اللبن قد يكون خيارًا جيدًا
لتقليل خطر الإصابة

 

بالحساسية المختلفة وخاصة الأكزيما. الأطفال المعرضون لخطر الإصابة بالحساسية تخفيف أعراض الصدفية:

 

أشارت دراسة علمية نُشرت في المجلة الكندية لعلم وظائف الأعضاء وعلم الأدوية في عام 2007
إلى أن مستخلص

 

بروتين مصل اللبن يمكن أن يساعد في منع تكاثر الخلايا التي تسبب الصدفية بالإضافة إلى
المساعدة في تقليل

 

أعراض الصدفية لدى الأشخاص المصابين بمرض خفيف إلى متوسط. لا توجد أدلة كافية على فعاليته
أدلة غير كافية

 

في تقليل مخاطر الإصابة بمرض الساركوبينيا وهو مرض مرتبط بالشيخوخة ويمثله فقدان كتلة العضلات وقوتها.
وهذا

 

بدوره يؤثر على التوازن والمشي والقدرة العامة على أداء مهام الحياة اليومية لذا فإن إضافة
بروتين مصل اللبن بالإضافة

 

إلى التمارين الرياضية قد يزيد من قوة العضلات لدى كبار السن ويمكن أيضًا إضافته إلى
مركبات أخرى لزيادة فعاليته مثل

 

الكرياتين والدهون والفيتامينات والمعادن.المساهمة في مكافحة الأورام السرطانية

 

مصل اللبن مفيد ومغذي ,

أهمية منتجات الالبان

نصل لبن المفيد و المغذي

مصل اللبن مفيد ومغذي - أهمية منتجات الالبان 716

السابق
خيوط الولاده انواعها وطريقة التعامل معها وتجاربكم
التالي
اللي داومت على قناع العسل للوجه تجي , احصلي علي بشرة صافية