السلطة الملونه ثواني وتجهز وطعم خيال من لggتس بالصور

وااو مش معقول في سلطة بطعم لذيذ كدا ,السلطه الملونة ثوانى و تجهز و طعم خيال من لggتس بالصور

السلطة تكون من الاطعمة =المفيدة جدا جدا للجسم و الشعر و جميع شئ فهى تتكون من عديد من فيتامينات لأنها تكون بها نوعيات كثيرة من حضروات

 

المكونات

 

  1. خس
  2. ملفوف
  3. شمندر مسلوق
  4. بندورة
  5. خيار
  6. فجل
  7. بصل
  8. جزر
  9. ذرة
  10. فليفله ملونه
  11. توم مهروس
  12. عصير حامض
  13. نعنع يابس
  14. سماق
  15. ملح
  16. زيت زيتون

كيفية التحضير

هنغسل الخضار و هنقطع لحجم متوسطه و هنصفي جيدا من المياة بعدين تخلط كل المكونات مع الصلصه و صحتين (ممكن اضافه الخل بدل الحامض)

 

السلطه الملونة ثوانى و تجهز و طعم خيال من لggتس بالصور

السلطات  الملونة ثوانى و تجهز و طعم خيال من لggتس بالصور

 





 


















السلطة الملونه ثواني وتجهز وطعم خيال من لggتس بالصور